第一.你的情况是可以要孩子的.所以你不用过于担心.
第二.一般男方有乙肝,女方怀孕,小孩传染乙肝的可能性相当小,女方有乙肝的情况下小孩被传染的可能性要大一下,但也不用担心,可以通过孕期7,8,9个月时打乙肝免疫球蛋白来阻断,成功率为95%.或者等小孩出身后都有注射乙肝疫苗,出身6小时内注射一针,一个月以后注射第二针,6个月的时候注射第三针,一般这样就不会被传染了.很多乙肝妈妈生完孩子后让孩子注射了乙肝疫苗,结果宝宝都是很健康的.
第三.饮食方面主要是戒酒,避免辛辣刺激食品;避免过度劳累,远离化学毒素,慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物.要注意休息. 饮食清淡,营养均衡.饮食上多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担; 少食用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切.